يعتبر القرنفل عشبًا طبيًا يستخدم في العلاج منذ القدم ، فما أهم فوائد القرنفل ؟ دعنا نتعرف على فوائد القرنفل والعناصر الغذائية التي يحتوي عليها وآثارها الجانبية على الجسم.
العديد من الفوائد للقرنفل و زيت القرنفل حيث أنه من الوصفات الطبية الصحية لعلاج الأسنان و يعتبر القرنفل من التوابل التي تستخدم كنكهة للعديد من الوصفات.
ويشتهر بكونه مسكن للآلام خاصة لآلام الأسنان ، ولا تقتصر فائدته على ذلك ، حيث له فوائد عديدة نقدمها لكم في هذا المقال.
القرنفل وتقوية المناعة
ثبت أن القرنفل يساعد في علاج العديد من الالتهابات نظرًا لاحتوائه على مضادات أكسدة قوية تسمى الفينولات ، والتي تعمل على محاربة الجذور الحرة.
ومن أبرز الالتهابات والأمراض التي يعالجها القرنفل ما يلي:
التهاب المفاصل والروماتيزم ويتم ذلك عن طريق تدليك العضلات بزيت القرنفل.
كما يعالج التهابات العين المعدية ولكن لا ينصح باستخدامه في العين دون استشارة الطبيب.
السرطانات وخاصة سرطانات الجهاز الهضمي ، ويتحقق ذلك عن طريق تناول القرنفل بكميات كافية.
تعزيز صحة الجهاز التنفسي
يستخدم القرنفل الجهاز التنفسي في ما يلي:
الوقاية من التهابات الجهاز التنفسي العلوي وتخفيف أعراضها.
الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي الناتجة عن نزلات البرد والإنفلونزا والسعال ونزلات البرد والربو.
كما يستخدم في الوقاية من التهابات القصبة الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية.
طرد البلغم والتخلص منه بسرعة.
تسكين آلام الأسنان
من أكثر فوائد القرنفل شيوعًا دوره في تخفيف الآلام للأسنان ، فبالإضافة إلى كونه مطهرًا ومضادًا للبكتيريا ، فهو يحتوي على زيت الأوجينول الذي يعمل كمخدر.
وبإضافة القليل من زيت القرنفل إلى قطعة قطن ووضعها في مكان الألم ، ستبدأ النتيجة الفورية للتخفيف.
بالإضافة إلى ذلك ، للقضاء على رائحة الفم الكريهة حيث رائحته العطرية القوية.
استخدام القرنفل للجهاز الهضمي
الكثير يستخدم القرنفل لمساعدة الجهاز الهضمي في ما يلي:
تسهيل عملية الهضم. طرد الغازات.
يخفف من القيء. كما يخفف آلام المعدة.
عالج الإسهال و تقليل مخاطر الإصابة بقرحة المعدة والمساعدة على التئامها إن وجدت.
القرنفل يستخدم في كبح الشهية وتقليل الشعور بالجوع ، وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من الألياف ، حيث توفر ملعقة صغيرة من القرنفل حوالي جرام واحد من الألياف.
لذلك ، فإن تناول القرنفل على معدة فارغة وبين الوجبات يمكن أن يقلل من شهيتك و إنقاص الوزن الزائد. أيضًا ، يمكن أن يكون تقليل الشعور بالجوع أحد فوائد مضغ القرنفل على معدة فارغة ، حيث يوجد الكثير من الأشخاص الذين يمضغون القرنفل ببساطة ويفقدون شهيتهم لفترة جيدة من الوقت.
أضرار القرنفل للجسم
على الرغم من فوائد القرنفل ، إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية الناتجة عنه، وإليك أهم هذه الآثار الجانبية والتحذيرات المتعلقة بها:
تعتبر الأعشاب و النباتات آمنة بالنسبة لمعظم المستخدمين طالما أنها تستخدم بكميات مناسبة.
ولكن إذا تجاوزت الحد الآمن فقد تسبب بعض المشاكل.
القرنفل للأطفال ليس آمنًا ويمكن أن يسبب مشاكل صحية مثل: اختلال سوائل الجسم وتلف الكبد .
زيت القرنفل آمن للاستخدام على الجلد و للشعر ، لكن زيادة القرنفل لتهدئة الأسنان واللثة يمكن أن يسبب بعض المشاكل.
يمكن أن يسبب القرنفل المجفف الحساسية للبعض والتهيج ، لذا كن حذرًا عند استخدامه.
يمكن أن يشكل استنشاق دخان القرنفل بعض المخاطر على الجهاز التنفسي وبعض الالتهابات.
كما يمكن أن يسبب نزيفًا لدى بعض الأشخاص ، حيث يحتوي على بعض المواد التي تمنع أو تؤخر التجلط ، لذلك لا ينصح باستخدامه قبل الجراحة .
ولكن فوائد القرنفل تجعل الكثير من الأشخاص يستخدمونه كما يحتوي القرنفل على مواد مفيدة كثيرة .
فوائد القرنفل للشعر
يقلل من تساقط الشعر. ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس مما يضخها بالأكسجين مما يحفز نمو الشعر.
يعالج قشرة الرأس ويخفف الحكة المصاحبة لها لاحتوائه على الأدوية المضادة للالتهابات.
يقلل من انتشار الشيب لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
الزيت المستخرج من القرنفل مرطب طبيعي للشعر.
فوائد القرنفل على الريق
يساعد استخدام القرنفل في تقليل مخاطر الإصابة بالعدوى بسبب المواد التي يحتويها والتي لها خصائص مضادة للالتهابات وأهمها الأوجينول.
حيث وجدت العديد من الأدلة العلمية أن الأوجينول يساعد في تقليل التفاعل الالتهابي للجسم مما يقلل من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل ، كما يساعد في السيطرة على أعراضه في حالة الإصابة.
يحتوي القرنفل على مواد ومركبات مختلفة لها خصائص مضادة للجراثيم.
هذا يعني أن استخدام القرنفل يساعد في مكافحة العدوى بالأمراض البكتيرية المختلفة.
يمكن استخدام القرنفل بعدة طرق سواء على شكل أزهار مجففة أو قرنفل مطحون ، كما يمكنك تحضير شاي القرنفل كالتالي:
طحن ملعقة كبيرة من القرنفل. يُضاف القرنفل المطحون إلى الماء المغلي ويترك لمدة 3-4 دقائق. تخلص من القرنفل واشرب الشاي الساخن.
إرسال تعليق